Бросающим курить
19 сентября 2020 г. |
Прочитал очередной грустный пост «типа бросившего курить». Чел не курил несколько лет, и вот решил, что можно выкурить одну. Результат? Снова пачка в день.
Так нельзя делать. У меня была такая же фигня. Второй раз бросал намного дольше, через электронные сигареты, постепенно уменьшая никотин до нуля.
Суть в том, от курения невозможно вылечиться, бросивший курить находится в состоянии ремиссии (иногда пожизненной). Нельзя больше стать самим собой до курения, не получится больше «покуривать иногда». Если бросил, то всё, даже не бери в руки.
Подробнее обсуждали на форуме, нарколог писал про это — здесь.






krvasily