Шаг к здоровью
В мае 2002 года в поликлинике № 2 был открыт кабинет гипертензиологии, а позже на его базе начала работу Школа артериальной гипертонии (ШАГ).
Инициатором и руководителем ее была врач-терапевт И. Макарова (ныне заведующая лечебным учреждением), сейчас организацией работы с больными-гипертониками занимается заведующая отделением медицинской профилактики Т.Князева.
Идея создания школы на базе поликлиники № 2 возникла не случайно. За год до ее открытия врачи провели анализ состояния здоровья сотрудников РФЯЦ-ВНИИЭФ. Результаты получились неутешительными — количество заболевших гипертонией с 1998 года выросло в два раза. Единственный верный способ борьбы с болезнью — профилактика.
Работа школы направлена именно на нее, а также на раннее выявление и эффективное лечение недуга. Итог налицо: за семь лет снизилась смертность, сократилось число осложнений от артериальной гипертензии.
На занятиях у больных не только контролируют артериальное давление, но и прививают культуру здорового образа жизни. Пациенты школы отказываются от вредных привычек, занимаются активными видами спорта — ходят пешком, плавают в бассейне, бегают по утрам. Кроме того, врачи рекомендуют своим подопечным специально разработанные диеты с повышенным потреблением фруктов и овощей, продуктов, богатых калием, магнием, рыбу и морепродукты. Еще одна проблема современного человека — избыточный вес, который зачастую тоже приводит к заболеванию. В школе учат бороться и с этим: уменьшать потребление соли, отказаться от алкоголя.
В Школе артериальной гипертонии работают пять врачей. У каждого из них под наблюдением 20−30 пациентов. В течение шести месяцев с ними проводят лекции, беседы, обсуждают актуальные проблемы каждого участника и вырабатывают линии поведения. Кроме того, гипертоники проходят дополнительное медицинское обследование: контроль за артериальным давлением, определение уровня холестерина и липидного спектра крови.
Первоначально предпочтение отдавалось пациентам с гипертонией 1−2 стадии. Это самая многочисленная категория больных, так называемая группа риска осложнений гипертонической болезни — острого инфаркта миокарда или нарушения мозгового кровообращения. Однако, пациенты, страдающие гипертонией на протяжении долгого времени или получившие осложнения, также изъявили желание пройти обучение в школе.
Во время очередного занятия мы побеседовали с больными.
Надежда Николаевна Ткачук, ИТМФ:
— У меня учащенный пульс и повышенное артериальное давление. Я пришла в школу для того, чтобы контролировать свое заболевание. Надеюсь, что мне подберут эффективное лечение, нужные препараты. Занятия интересные, информативные. Каждый из нас делится своими проблемами, мы вместе обсуждаем их.
— Светлана Владимировна Красикова, ВНИИЭФ:
— У меня есть склонность к гипертонии. Поэтому мой лечащий доктор посоветовал записаться на занятия. С работы при предъявлении справки из лечебного учреждения отпускают. Лучше предупредить заболевание. Хотелось бы болезнь остановить в самом начале.
Доктора школы артериальной гипертонии приглашают пациентов поликлиники
№ 2 на обучение. Занятия бесплатные. Запись по телефону 7−70−30 или у участкового врача.
Г. Урусова, фото автора
